- Domov
- Doplnky stravy
- Antioxidanty
Antioxidanty
Únava, zábudlivosť alebo predčasné vrásky. Aj to môžu byť prejavy oxidačného stresu, ktorý môže viesť k celkovému oslabeniu imunity aj k vážnym chronickým ochoreniam. V boji s ním pomôžu antioxidanty. Zistite viac
-
Bioaktívny Koenzým Q10 Gold 100 mg 150 kapsúl
Značka: Pharma Nord
Na ďasná a energiu. Antioxidant. Doložený účinok. Silnejšia forma.Dostupnosť: Skladom
102,34 €
0,7 € / 1 tableta
-
Bioaktívny Selén + Zinok 150 tabliet
Značka: Pharma Nord
Hodnotenie: 5 hvězd (1)
Vstrebateľnosť ,Na vlasy, kožu, plodnosť, imunitu, štítnu žľazu. Silnejšia forma.Dostupnosť: Skladom
30,54 €
0,2 € / 1 tableta
-
Triple Iron - Železo, laktoferín a vitamín C 60 kapsúl
Značka: Puhdistamo
-15 % ,Vstrebateľnosť , Bez aditív ,Vysoko efektívne doplnenie železa, pri únave, vyčerpaní, nedostatku energie.Dostupnosť: Skladom
Bežná cena: 17,93 €
15,24 €
0,3 € / 1 tableta
-
Forte Lipozomálny vitamín C 520 mg 120 kapsúl
Značka: Lipo C Askor
Hodnotenie: 5 hvězd (3)
Vstrebateľnosť ,Na imunitu. Pri únave a vyčerpaní. Posilnené o extrakt zo šípku.Dostupnosť: Skladom
27 €
0,2 € / 1 tableta
-
Hydrolyzovaný rybí kolagen s kyselinou hyaluranovou a vitamínmi C a E - mango 195 g
Značka: Jeme zdravo
Hodnotenie: 5 hvězd (6)
Vstrebateľnosť , Bez aditív ,Vysoko vstrebateľný kolagén na pleť aj kĺby a kosti. Chutí ako mango.
Dostupnosť: Skladom
33,11 €
1,7 € / 10 g
-
Zinc Chelated Complex - Zinok, selén a meď 25 mg 100 vegánskych kapsúl
Značka: Natios
Hodnotenie: 4 hvězdy (5)
Vstrebateľnosť , Bez aditív ,Kombinácia troch stopových prvkov vo vysoko vstrebateľných formách.Cena pre Vitalpoint klub 15,91 €
Dostupnosť: Skladom
16,1 €
0,2 € / 1 tableta
-
Vitamín C 1000 mg so šípkami a predĺženým účinkom 107 tabliet
Značka: MedPharma
-15 % ,Vitamín C prispieva k normálnej funkcii obranyschopnosti organizmu a zníženiu miery únavy a vyčerpania. S predĺženým účinkom pre ešte lepšiu vstrebateľnosť.Dostupnosť: Skladom
Bežná cena: 9,38 €
7,97 €
0,1 € / 1 tableta
-
Zinok Selén Meď 90 kapsúl
Značka: Vitalpoint Premium
Hodnotenie: 5 hvězd (21)
Vstrebateľnosť , Bez aditív ,Vysoko účinný komplex zinku, selénu a medi na imunitu a pleť, vlasy, nechty.
Cena pre Vitalpoint klub 12,96 €
Dostupnosť: Skladom
14,35 €
0,2 € / 1 tableta
-
Strong Q10 - Koenzým Q10 150 mg 60 kapsúl
Značka: Puhdistamo
-15 % ,Vstrebateľnosť , Bez aditív ,Reguluje metabolizmus, nevyhnutný na výrobu energie. Pridaný vitamín C.Dostupnosť: Skladom
Bežná cena: 23,73 €
20,17 €
0,3 € / 1 tableta
-
Viridikid Vitamín C pre deti BIO 50ml
Značka: Viridian
-10 % ,Vstrebateľnosť , Bez aditív , BIO ,Doplnenie rýchlo vstrebateľného vitamínu C s lahodnou chuťou.Dostupnosť: Skladom
Bežná cena: 15,22 €
13,7 €
2,7 € / 10 ml
-
Acerola 90 kapsúl
Značka: MycoMedica
Hodnotenie: 5 hvězd (2)
-11 % ,Podpora imunity najbohatším zdrojom vitamínu C.Dostupnosť: Skladom
Bežná cena: 11,73 €
10,43 €
0,1 € / 1 tableta
-
Balanced Zinc Complex - Chelátová forma Zinku 90 kapsúl
Značka: Viridian
-10 % ,Vstrebateľnosť , Bez aditív ,Prispieva k normálnej funkcii imunitného systému a k normálnemu stavu vlasov.
Dostupnosť: Skladom
Bežná cena: 15,57 €
14,01 €
0,2 € / 1 tableta
-
Zinok Chelát 60 kapsúl
Značka: GreenFood Nutrition
-15 % ,Vstrebateľnosť ,Na imunitu. Čistý zdroj v šetrnej forme s vysokou vstrebateľnosťou.
Dostupnosť: Skladom
Bežná cena: 4,28 €
3,64 €
0,1 € / 1 tableta
-
Zinok a selén chelátovo s meďou 60 kapsúl
Značka: NaturLabs
-10 % ,Vstrebateľnosť , Bez aditív ,Pre funkčnú imunitu, hormonálnu rovnováhu aj množstvo metabolických procesov.Dostupnosť: Skladom
Bežná cena: 17,41 €
15,67 €
0,3 € / 1 tableta
-
Selenium 200µg 90 kapsúl
Značka: Viridian
-10 % ,Vstrebateľnosť , Bez aditív ,Selén v biologicky najlepšie využiteľnej forme. Vhodné najmä pre mužov.
Dostupnosť: Skladom
Bežná cena: 18,71 €
16,84 €
0,2 € / 1 tableta
-
Bioaktívny Melatonín Complex 60 tabliet
Značka: Pharma Nord
Vstrebateľnosť ,Komplex melatonínu a niacínu. Kapsule pod jazyk pre účinnejšie vstrebanie.Dostupnosť: Skladom
8,81 €
0,1 € / 1 tableta
-
Extra C 550mg 90 kapsúl (Vitamín C 550mg)
Značka: Viridian
-10 % ,Efektívne doplnenie vitamínu C. Čisté zloženie pre náročných.Dostupnosť: Skladom
Bežná cena: 18,28 €
16,45 €
0,2 € / 1 tableta
-
Bioaktívny Koenzým Q10 Gold 100 mg 60 kapsúl
Značka: Pharma Nord
Na ďasná a energiu. Antioxidant. Doložený účinok. Silnejšia forma.Dostupnosť: Skladom
46,63 €
0,8 € / 1 tableta
-
Zinek Bisglycinát 125 mg 120 kapslí
Značka: Vegmart
Vstrebateľnosť , Bez aditív ,Vysoko vstrebateľný. Šetrný k tráveniu. Podpora krásy, imunity a plodnosti.Dostupnosť: Skladom
7,59 €
0,1 € / 1 tableta
-
Amalaki – Vitamín C BIO 60 kapsúl
Značka: Organic India
-17 % ,Vstrebateľnosť , Bez aditív , BIO ,Na imunitu. Tvorba kolagénu. Pri únave a vyčerpaní.Dostupnosť: Skladom
Bežná cena: 12,17 €
10,1 €
0,2 € / 1 tableta
-
Junior Lipozomálny vitamín C pre deti tekutý 110 ml
Značka: Lipo C Askor
Vstrebateľnosť ,Na imunitu. Pri únave a vyčerpaní. Posilnené o extrakt zo šípku.Dostupnosť: Skladom
13,04 €
1,2 € / 10 ml
-
Triple Zinc + Vitamín C – Vitamín C so Zinkom 120 kapsúl
Značka: Puhdistamo
-15 % ,Vstrebateľnosť , Bez aditív ,Na imunitu. Najlepšie využiteľná forma. Prémiová čistota.Dostupnosť: Skladom
Bežná cena: 19,15 €
16,28 €
0,1 € / 1 tableta
-
Vitamín C 500 mg + Extrakt zo šípok 60 kapsúl
Značka: GreenFood Nutrition
-15 % ,Vstrebateľnosť ,Na imunitu, únavu, vyčerpanie. Posilnené účinky extraktom zo šípok.Dostupnosť: Skladom
Bežná cena: 4,71 €
4 €
0,1 € / 1 tableta
-
Bioaktívny Karotén 150 kapsúl
Značka: Pharma Nord
Obsahuje čistý beta-karotén. Na starostlivosť o pokožku a zrak.Dostupnosť: Skladom
17,49 €
0,1 € / 1 tableta
Zvolenému výberu neodpovedá žiadny produkt.
Čo sú to antioxidanty?
Antioxidanty sú látky, ktoré v ľudských bunkách potláčajú aktivitu nestálych a reaktívnych kyslíkových radikálov. Tieto radikály môžu negatívne ovplyvňovať naše bunky, čo vedie k rizikám civilizačných chorôb, ako sú srdcové ochorenia, infarkt, mozgová mŕtvica a autoimunitné choroby.
Čo je oxidačný stres a ako s ním súvisia antioxidanty?
Oxidačný/oxidatívny stres znamená nerovnováhu medzi voľnými radikálmi a antioxidantmi. Antioxidanty dokážu voľné kyslíkové radikály zachytiť a bránia tak riziku oxidačného stresu.
Oxidačný stres sa prejavuje:
- únavou, skleslosťou
- bolesťami hlavy, svalov, kĺbov
- predčasnými vráskami a šedivením vlasov
- zábudlivosť, neschopnosť sa sústrediť a udržať myšlienku (tzv. mozgová hmla)
- zhoršenie zraku
Dôsledkom oxidačného stresu môže dochádzať napr. k celkovému oslabeniu imunity, urýchleniu starnutia organizmu, k zhoršeniu činnosti srdca, artritíde alebo onkologickým ochoreniam.
Aké poznáme antioxidanty?
Medzi antioxidanty radíme:
- vitamíny (vitamín A, E, C, B3)
- flavonoidy, triesloviny (taníny), aminokyseliny (glutatión, taurín)
- niektoré zlúčeniny minerálnych prvkov (selien, zinok, meď)
- enzýmy (koenzým Q, kataláza)
- hormón melatonín
Aké sú najlepšie zdroje antioxidantov?
Dostatočný prísun antioxidantov je pre naše telo veľmi dôležitý Medzi najbohatšie zdroje antioxidantov patria:
- ovocie – čučoriedky, jahody, maliny, granátové jablká, kivi, citrusové plody, avokádo, tmavé hrozno, papája.
- zelenina – brokolica, špenát, červená paprika, kel, červená repa
- korenie a bylinky – kurkuma, škorica, oregano, bazalka, zázvor, cesnak
- nápoje – zelený a čierny čaj, červené víno (samozrejme s mierou), kakao
Zo stravy sme bohužiaľ schopní získať len časť dennej potreby antioxidantov. Preto je dobré staviť na kvalitný doplnok stravy.
Ako vybrať kvalitný doplnok stravy s antioxidantmi?
Ak v jedálničku nemáte dostatok ovocia a zeleniny, antioxidanty môžete kvalitnými suplementovať výživovými doplnkami.
V ponuke nájdete prípravky 1 alebo viacerými účinnými látkami. Jednosložkové doplnky stravy sú ideálne pre tých, ktorí chcú doplniť 1 špecifickú látku (napr. vitamín C). Komplexné, viaczložkové preparáty sú potom vhodné pre tých, ktorí najmä nejejú dostatočné množstvo zeleniny a ovocia a chýba im tak väčšie množstvo dôležitých látok.
K dispozícii sú prípravky nielen v tabletách, ale aj v tekuté forme alebo vo forme prášku. Tie sú skvelé napr. pre deti, pretože ich jednoducho primiešate do smoothie alebo jogurtu.