Prihlásiť sa Prihlásiť sa Porovnať produkty
  1. Domov
  2. Doplnky stravy
  3. Vitamíny
  4. Vitamín H (Biotín)

Vitamín H (Biotín)

Biotín je vo vode rozpustný vitamín, známy aj pod názvom vitamín H alebo vitamín B7. Je známy predovšetkým pre svoje priaznivé účinky na pokožku, vlasy a nechty.

  • Biosil Plus 60 tabliet

    Naturvita Biosil Plus 60 tabliet

    Značka: Naturvita

    Hodnotenie: 5 hvězd (2)  

    Prípravok Biosil Plus prispieva k udržaniu krásnych vlasov a pokožky. Oproti Biosilu navyše so zinkom a kyselinou pantoténovou.

    Dostupnosť: Skladom

    3,32 €

    0,1 € / 1 tableta

  • Biotin 2500ug 90 kapsúl

    Viridian Biotin 2500ug 90 kapsúl

    Značka: Viridian

    -10 % ,
    Vstrebateľnosť , Bez aditív ,
    Na pokožku, vlasy, nechty. Vo veľmi vysokej dávke. Garancia čistoty.

    Dostupnosť: Skladom

    Bežná cena: 16,01 €

    14,41 €

    0,2 € / 1 tableta

  • Biotin Extra Strength 90 vegánskych kapsúl

    Natios Biotin Extra Strength 90 vegánskych kapsúl

    Značka: Natios

    Bez aditív ,
    Extra silná dávka. Pre krásne vlasy, nechty a pokožku. S vitamínom C.

    Cena pre Vitalpoint klub 15,47 €

    Dostupnosť: Skladom

    15,66 €

    0,2 € / 1 tableta

  • Biotin 5000 μg 60 rastlinných kapsúl

    Now Foods Biotin 5000 μg 60 rastlinných kapsúl

    Značka: Now Foods

    Vstrebateľnosť ,
    K normálnímu energetickému metabolismu a činnosti nervové soustavy.

    Dostupnosť: Skladom

    6,5 €

    0,1 € / 1 tableta

  • Biosil H 60 tabliet

    Naturvita Biosil H 60 tabliet

    Značka: Naturvita

    Užívajte Biosil H pre krásne vlasy a pokožku. Oproti Biosilu navyše s kyselinou pantoténovou a hyalurónovou.

    Dostupnosť: Skladom

    7,94 €

    0,1 € / 1 tableta

  • TrichaVit dermonutraceutikum 60 kapsúl

    SynCare TrichaVit dermonutraceutikum 60 kapsúl

    Značka: SynCare

    Výhodná cena ,
    Výživový doplnok pre výživu vlasov a nechtov.

    Dostupnosť: Skladom

    32,16 €

    0,5 € / 1 tableta

  • Kremík 30 mg + biotín + selén + PABA 107 tabliet

    MedPharma Kremík 30 mg + biotín + selén + PABA 107 tabliet

    Značka: MedPharma

    -15 % ,
    Výživový doplnok priaznivo pôsobiaci na zdravie vlasov, nechtov a pokožky.

    Dostupnosť: Skladom

    Bežná cena: 7,94 €

    6,75 €

    0,1 € / 1 tableta

  • Biotin BIO 60 kapsúl

    Jeme zdravo Biotin BIO 60 kapsúl

    Značka: Jeme zdravo

    Bez aditív , BIO ,
    Rozjasnite pokožku, chráňte svoje vlasy. Stavte na BIO biotín!

    Dostupnosť: Skladom

    10,86 €

    0,2 € / 1 tableta

  • Biotin 1000 μg 100 rastlinných kapsúl

    Now Foods Biotin 1000 μg 100 rastlinných kapsúl

    Značka: Now Foods

    Vstrebateľnosť ,
    K normálnímu energetickému metabolismu a činnosti nervové soustavy.

    Dostupnosť: Skladom

    7,37 €

    0,1 € / 1 tableta

  • Biotín 300 µg Extra 67 tabliet

    MedPharma Biotín 300 µg Extra 67 tabliet

    Značka: MedPharma

    -15 % ,
    Na vlasy, nechty, pokožku. Antioxidant.

    Dostupnosť: Skladom

    Bežná cena: 3,32 €

    2,82 €

  • Hair-Nails-Skin Complex 90 kapsúl

    WoldoHealth Hair-Nails-Skin Complex 90 kapsúl

    Značka: Woldohealth

    Komplex pre vlasy, nechty a pleť. S biotínom, zinkom a selénom.

    Dostupnosť: Skladom

    34,46 €

    0,4 € / 1 tableta

  • Polyporus 90 kapsúl

    MycoMedica Polyporus 90 kapsúl

    Značka: MycoMedica

    Bez aditív ,
    Zriedkavá parazitická huba podporuje kvalitu vlasov a močový mechúr.

    Dostupnosť: Skladom

    30,06 €

    0,3 € / 1 tableta

  • Double Hair – Pre silné a husté vlasy 60 kapsúl

    Nordbo Double Hair – Pre silné a husté vlasy 60 kapsúl

    Značka: Nordbo

    Hodnotenie: 5 hvězd (1)  

    -15 % ,
    Vstrebateľnosť ,

    Podpora pre rast vlasov, ich hustotu a kvalitu.

    Dostupnosť: Skladom

    Bežná cena: 31,8 €

    27,03 €

    0,5 € / 1 tableta

  • Biosil 60 tabliet

    Naturvita Biosil 60 tabliet

    Značka: Naturvita

    Výživový doplnok Biosil pre krásne vlasy a pokožku.

    Dostupnosť: Skladom

    3,36 €

    0,1 € / 1 tableta

  • RejuDerm dermonutraseutikum 60 kapsúl

    SynCare RejuDerm dermonutraseutikum 60 kapsúl

    Značka: SynCare

    Výhodná cena ,
    Výživový doplnok zameraný na prevenciu prejavov starnutia pokožky.

    Dostupnosť: Skladom

    32,33 €

    0,5 € / 1 tableta

  • Hair and Nails 60 gumových bonbónov

    Renovality Hair and Nails 60 gumových bonbónov

    Značka: Renovality

    -20 % ,
    Bez aditív ,
    Na podporu vlasov, nechtov a pokožky. Komplex vitamínov a aktívnych látok.

    Dostupnosť: Skladom

    Bežná cena: 20,11 €

    16,09 €

    0,3 € / 1 tableta

  • Biotin & Zinc Chelate 90 kapsúl

    GreenFood Nutrition Biotin & Zinc Chelate 90 kapsúl

    Značka: GreenFood Nutrition

    -15 % ,
    Biotín a zinok v chelátovej forme pre vlasy, nechty a pokožku.

    Dostupnosť: Skladom

    Bežná cena: 10,69 €

    9,09 €

    0,1 € / 1 kapsle

  • Men's Power 2.0 – Beard and Hair 120 tabliet

    Goodie Men's Power 2.0 – Beard and Hair 120 tabliet

    Značka: Goodie

    -10 % ,
    Bez aditív ,
    Komplexná starostlivosť o vlasy a fúzy. S biotínom, zinkom a keratínom.

    Dostupnosť: Nedostupné

    Bežná cena: 34,86 €

    31,37 €

    0,3 € / 1 tableta

  • Vlasové vitamíny pre ženy 60 gumových medvedíkov

    IvyBears Vlasové vitamíny pre ženy 60 gumových medvedíkov

    Značka: IvyBears

    Podporuje rast vlasov a nechtov. S biotínom. Ovocná príchuť. Vegan.

    Dostupnosť: Nedostupné

    17,41 €

    0,3 € / 1 želé

Zvolenému výberu neodpovedá žiadny produkt.

Čomu Biotín prospieva

Podľa schválených zdravotných tvrdení biotín prispieva nielen k udržaniu normálneho stavu vlasov, slizníc a pokožky, ale aj k normálnemu:

  • energetickému metabolizmu, najmä tráveniu tukov a bielkovín
  • činnosti nervovej sústavy
  • metabolizmu makroživín (sacharidov, bielkovín a tukov)
  • psychickej činnosti

Ako sa môže prejavovať nedostatok Biotínu

Nedostatok biotínu môže vyvolať zmeny na pokožke a nervové problémy. Pre pokožku sú typické symptómy ako ekzém, bledosť či zápaly kože alebo dokonca vypadávanie vlasov. Môžete sa tiež cítiť unavení, mať problémy so spánkom, trpieť depresiami či nechutenstvom.

V akých potravinách je Biotín

Medzi potraviny bohaté na biotín patria predovšetkým živočíšne zdroje ako hovädzia pečeň, vajcia a mlieko. Pomerne veľké množstvo obsahujú aj niektoré druhy zeleniny – napr. mrkva, cibuľa či sója, arašidy, nelúpaná ryža.

Dávkovanie Biotínu

Denná referenčná hodnota príjmu pre dospelého je 50 μg.

Čo je dobré vedieť

Dôležitú úlohu hrá biotín pri liečbe cukrovky, najmä diabetu druhého typu. Okrem znižovania hladiny cukru v krvi pomáha chrániť organizmus pred nervovým poškodením spôsobeným týmto ochorením.
K výrazným stratám dochádza pri úprave jedla či väčšej konzumácii alkoholu.

Späť hore

Nový zoznam